Sitzungen

Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern möchte – aber du weißt nicht genau, wie? Vielleicht steckst du in einer schwierigen Phase, erlebst eine Trennung, fühlst dich blockiert im Beruf oder trägst alte Muster aus deiner Familie in dir, die dich daran hindern, wirklich frei zu leben. Die SOMAJA Körpertherapie lädt dich ein, einen neuen Weg zu gehen: Über den Körper die Seele berühren.

In meinen Sitzungen verbinde ich systemische Therapie, ganzheitliche Körperarbeit, energetisches Heilwissen und Meditation zu einem tiefgreifenden Transformationsprozess. Dein Körper wird dabei zum Schlüssel – denn er speichert alles, was du erlebt hast: Emotionen, Erinnerungen, Prägungen und unbewusste Glaubenssätze. Durch achtsame Berührung, gezielte Körperarbeit und bewusste Wahrnehmung lösen wir gemeinsam, was dich zurückhält.

Integration – Mind, Body, Soul & Spirit

Auf mentaler Ebene (Mind) schauen wir auf dein Familiensystem und deine inneren Überzeugungen. Welche Muster hast du übernommen? Was darfst du heute loslassen, um deinen eigenen Weg zu gehen?

Auf körperlicher Ebene (Body) öffnen wir den Raum für Bewegung, Lebendigkeit und Präsenz. Dein Körper darf sich entspannen, Blockaden lösen sich, und du kommst wieder in Verbindung mit dir selbst, mit anderen und dem großen Ganzen.

Auf energetischer Ebene (Soul) aktivierst du deine Lebensenergie. Sie beginnt wieder frei zu fließen – durch dich hindurch, durch deinen Körper, durch dein Leben. Du lernst, Emotionen anzunehmen, statt sie zu unterdrücken. Du kannst diese Emotionen in deinem Körper spüren, denn der Körper ist der Tempel deiner Seele.

Auf spiritueller Ebene (Spirit) findest du durch Meditation und bewusste Hingabe Zugang zu innerer Ruhe, Vertrauen und tiefer Verbundenheit. Wenn du lernst, deinem Körper zu lauschen, kannst du einen Zustand von Leichtigkeit und Glückseligkeit schaffen.

Der Ablauf deiner Sitzung

Jede Sitzung beginnt mit einem achtsamen Gespräch. Wir klären dein Anliegen und richten den Fokus auf deine Intention. Was wünschst du dir wirklich? Geht es um Liebe, Sinn oder Lebendigkeit? Möchtest du etwas verändern, loslassen oder neu beginnen? Woher kommst du, was sind deine Wurzeln und dein Familiensystem?

Im anschließenden körpertherapeutischen Prozess arbeite ich individuell mit dir – durch Berührung, Atemarbeit, Energiearbeit und gezielte Entspannungs- und Visualisierungs-Techniken. Dein Körper zeigt uns den Weg. Er öffnet den Zugang zu deinem Inneren und ermöglicht eine Transformation, die über den Verstand hinausgeht. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte deines Körpers zu aktivieren.

In der Integrationsphase verankerst du die Erfahrung bewusst in dir. Du spürst deine Veränderung – mehr Klarheit, mehr Leichtigkeit, mehr Verbindung zu dir selbst. Diese nachhaltige Integration ist der Schlüssel zu echter Entwicklung. SOMAJA ist der Weg zu Leichtigkeit, Kraft, Akzeptanz und Liebe.

Für wen ist die SOMAJA Körpertherapie geeignet?

Für dich, wenn du…

💫 dich innerlich blockiert fühlst

💫 eine Trennung oder Krise verarbeiten möchtest

💫 dich nach erfüllter Partnerschaft sehnst

💫 in deinem Beruf nicht weiterkommst

💫 familiäre Muster lösen willst

💫 dich nach mehr Sinn, Freude und Lebendigkeit sehnst

Dein Raum für Transformation

Seit über 18 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. In meinen Sitzungen findest du einen geschützten Raum, in dem du dich öffnen darfst – ohne Bewertung, in deinem Tempo. Jede Begleitung ist individuell und auf dich abgestimmt.

Einzel- und Paarsitzungen

Ob alleine oder als Paar – die SOMAJA Körpertherapie unterstützt dich dabei, alte Dynamiken zu erkennen und neue Wege zu gehen. Gerade in Beziehungen kann die Einbeziehung von Körper und Energie eine völlig neue Ebene von Verbindung und Verständnis eröffnen.

Mach dich auf den Weg

Dein Körper kennt den Weg. Deine Seele wartet darauf, gehört zu werden.
Ich begleite dich dabei, deine Intentionen zu klären und dein Leben wieder nach deiner Essenz auszurichten.

Über den Körper die Seele berühren.
Für mehr Leichtigkeit, Klarheit und echte Verbindung zu dir selbst. Löse Blockaden und finde Raum in dir. Jetzt Sitzung buchen und deinen ureigenen Weg gehen.

https://www.youtube.com/watch?v=MwrTioKL7Hk
Video über Somaja Körperarbeit Sitzung

4Eine Serie von 5–6 Sitzungen innerhalb von sechs Monaten unterstützt dich/euch ideal dabei, deine/eure Prozesse nachhaltig zu integrieren und echte Veränderung in deinem/eurem Leben zu verankern.

• Die Dauer einer Sitzung variiert zwischen 1-2 Stunden

• Energieausgleich für 60 Minuten:
130,- € brutto für Einzeltherapie,
160,- € brutto für Paare

• Sitzung buchen in München oder Starnberg

Zeitfenster für Sitzungen in Paderborn bitte zuerst im Kalender ((Link)) nachschauen

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Christina Pelzer
Sophienpraxis
Sophienstrasse 1
80333 München
oder 82319 STARNBERG

TERMINE unter:
+49 (0)151 418 419 40
christina@soulandlife.com
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